BIO - DORIAN DARNAT
COACH SPORTIF LYON
Mon parcours et mes qualifications
Diplômé du BPJEPS Activités Gymniques de la Forme et de la Force, je suis coach sportif spécialisé dans la musculation et le bien-être physique.
Fort de plus de 5 ans d’expériences en tant que coach sportif, j’ai eu l’opportunité d’accompagner de nombreuses personnes dans leur parcours de remise en forme, de perte de poids ou de développement musculaire.
Ma formation et mon expérience m'ont permis de développer une approche globale et personnalisée, adaptée à chaque individu.
Ma méthode de coaching
Chaque séance que je propose est conçue pour répondre spécifiquement à tes besoins, tes capacités et tes objectifs.
Que tu sois débutant ou déjà sportif confirmé, je m’adapte à ton niveau pour te proposer des exercices ciblés et efficaces.
Mon objectif est de t’accompagner dans ta progression tout en respectant ton rythme et en te motivant à dépasser tes limites de manière durable.
Les programmes que je conçois sont basés sur une méthode rigoureuse, avec une attention particulière portée à la sécurité et à la bonne exécution des mouvements.
Mon engagement pour ton bien-être et ta réussite
Mon approche du coaching va bien au-delà des simples objectifs physiques. Mon but est de t’aider à te sentir mieux dans ton corps et dans ta tête, à retrouver confiance en toi et à t’épanouir dans ta pratique sportive.
À travers un suivi constant et des séances personnalisées, je mets un point d’honneur à te guider dans un parcours de transformation, qu’il soit lié à la perte de poids, au renforcement musculaire ou simplement à l’amélioration de ta condition physique.
Mon engagement est de t'accompagner de manière bienveillante et motivante tout au long de ton chemin vers une meilleure version de toi-même.
